Selbstgemachte Eiweiß-Süßigkeit (mit guten Werten) von meiner Kollegin Salka
Suchst du auch leckere Eiweiß-Rezepte oder möchtest gar Rafaello selber machen? Wir haben ein leckeres Rezept getestet – viel Spaß damit:
-Magerquark (250g)
-Proteinpulver Vanille/Kokos (ich empfehle FitnessPoint Lifestyle Products, da sehr lecker und gute Inhaltsstoffe (jeweils ein Löffel). Erhältlich unter http://fraufigur.com/produkt/whey-protein-500g
-Kokosraspeln (200-300g)
-Mandeln
Alles zusammen vermischen und zu kleinen Kugeln formen. Die Mandel in die Mitte drücken und nochmal in Kokosraspeln wälzen.
Ein bisschen kühlen und genießen! Euer Felix