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Kategorie: Sonstiges

Mythos Muskelkater

Posted on2. März 20171 Kommentar

„Nur wenn man Muskelkater hat, war das Training effektiv.“   Falsch! Denn Muskelkater entsteht bei Überbelastung und sagt somit, dass das Training zu intensiv war. Wenn man ständig am Limit weiterlesen…

KategorienFrauen-Fitness, SonstigesSchlagwortefrauen-fitness, muskelkater, mythos

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Posted on25. Juli 2016Hinterlasse einen Kommentar

Frauen-Fitness-Community wächst und wächst Woow! Ihr seid die Besten, vielen Dank für euren Support! Bitte teilt weiterhin fleißig meine Inhalte, damit unsere Frauen-Fitness-Community immer größer wird und ich auf eure weiterlesen…

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